myTESCOMA 1/2018

SPINACI da bere... e da spalmare!

BELLEZZA GOLOSA

MASCHERA RIVITALIZZANTE

INGREDIENTI: 5/6 foglie di spinaci, 1 cucchiaio di olio d’oliva, 1 cucchiaio di miele, 1 cucchiaino di succo di limone, 1 cucchiaio di farina d’avena Unire tutti gli ingredienti e frullarli fino ad ottenere un composto appiccicoso, sufficiente per due applicazioni. Utilizzarne metà, distribuendolo sul viso e lasciandolo agire per 20 minuti. Sciac- quare quindi con acqua tiepida. Conservare l’altra metà in frigo- rifero, in un recipiente chiuso ermeticamente, per un paio di giorni.

INGREDIENTI: 100 g di spinaci, 25 ml di acqua, 10 ml di olio d’oliva MASCHERA IDRATANTE

Portare a ebollizione l’acqua e lessarvi le foglie di spinaci fino a farle spappolare. Unire l’olio e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo. Applicare sul viso lavato e lasciare in posa per un’ora, quindi rimuovere con un dischetto di cotone inumidito e risciacquare con acqua tiepida.

INGREDIENTI: 10 foglie di spinaci, 100 ml di latte, 1 cucchiaino di miele Lavare gli spinaci e scolarli, quindi scottarli in un pentolino con il latte. Una volta cotti, lasciarli intiepidire e frullarli con il miele. Applicare la maschera sul viso e lasciare in posa per un’ora, quin- di risciacquare con acqua tiepida. MASCHERA PURIFICANTE INGREDIENTI: 1 ciuffo di spinaci, 1 cucchiaio di panna, ½ patata Far bollire la patata e schiacciarla. Frullare insieme alle foglie di spinaci e alla panna ed applicare su viso e col- lo; lasciare in posa per 20 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida. Lessare per circa 10 minuti degli spinaci ben lavati in una pentola ca- piente, quindi prelevare l’acqua di cot- tura e berla quando è ancora tiepida. Ha proprietà rimineralizzanti, tonificanti e depurative, inoltre ha effetti benefici in caso di cistite. DECOTTO DEPURATIVO MASCHERA ANTIRUGHE

Prima di provare i trattamenti di bellezza fatti in casa, assicurati di non essere intollerante o allergica agli ingredienti. BEAUTY-TIP