myTescoma-2-2016

2/2016

Le erbe officinali, oltre ad avere un ruolo importante nell’alimentazione, sono usate

bellezza golosa

salvia: combatte le infiammazioni

sin dall’antichità per le loro proprietà be- nefiche: da esse si estraggono sostanze uti-

lizzate in medicina, cosmesi, pro- fumeria. Ecco qualche “ricetta” per bagni speciali, tonificanti o rilassanti: a fine giornata, regalati un momen- to tutto per te!

basilico: aiuta la digestione e calma le mucose

prezzemolo: diuretico, allevia la cistite

rosmarino: combatte rughe, forfora e acne

alloro: combatte l’asma

menta: decongestiona la pelle

Bagno di menta

Bagno stimolante e rinfrescante. Far bollire per 10 minuti 100 g di menta piperita in 2 litri d’acqua. Filtrare e versare nell’acqua calda del bagno.

Bagno di rosmarino Bagno tonificante ed energizzante, perfetto per chi pratica sport. Far bollire per 10 minuti in 2 litri d’acqua 100 g di aghi di rosmarino tritati. Filtrare e aggiungere all’acqua calda della vasca.

Bagno di lavanda Bagno rinfrescante e profumato.

Far bollire per 10 minuti 150 g di foglie di lavanda ridotte in polvere in 2 litri d’acqua. Filtrare e versare nell’acqua calda della vasca.

*Prima di provare i trattamenti di bellezza fatti in casa, assicurati di non essere intollerante o allergica agli ingredienti.

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anni