myTESCOMA 1/2021

DAI UN’OCCHIATA AL NOSTRO MENU SE VUOI UN’ANTEPRIMA DELLE RICETTE CHE TROVERAI NELLE PROSSIME PAGINE. APRI LA DISPENSA E LASCIATI ISPIRARE! un assaggio ...

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RICETTE SALATE

RICETTE DOLCI

47 Couscous marocchino 47 Rösti 50 Spaghetti aglio olio e peperoncino 50 Peperoncini essiccati 51 Chili piccante con carne 53 Vellutata di zucca 56 Pollo tikki masala

31 Waffle con pere, yogurt e pistacchi

7 Pizza morbida e facile con patate e salsiccia

34 Muffin al tè Matcha

46 Granita al pistacchio

58 Mandazi

8 Tartellette salate con farcia al formaggio 12 Tagliatelle al basilico con salsa di limone e pomodorini confit 13 Polpo saltato con le verdure

BEVANDE E COCKTAIL

22 Smoothie al

14 Risotto alla crema di zucca con salsa al blu di capra, polvere di olive e olio allo zenzero

cacao e nocciole

57 Gravet laks, salmone marinato

27 Acque aromatizzate:

dissetante, depurativa, digestiva

RICETTE DOLCI

34 Golden milk

8 Tartellette ricotta e cioccolato 9 Cestini di frolla al cacao con crema al mascarpone 9 Cestini di frutta con crema alla ricotta

15 Filetto di maiale con carpaccio di zucca, cime di rapa alla soia e salsa di curry al verde 21 Agnello con dukkah 21 Farfalle delicate 30 Costolette d’agnello con riduzione al vino

QUESTE SONO VEGAN!

21 Farfalle delicate 22 Smoothie al cacao e nocciole 27 Acqua aromatizzata dissetante 27 Acqua aromatizzata depurativa 23 Acqua aromatizzata digestiva 34 Golden milk 42 Pasta e fagioli 46 Granita al pistacchio 50 Aglio olio e peperoncino 50 Peperoncini essiccati

38 Risotto taleggio e pere

42 Pasta e fagioli

12 Ciambella al cioccolato e caffè 14 Crema al mascarpone soffiata

42 Pollo gustoso alle mandorle 43 Salmone e broccoli al vapore

profumata allo zenzero e clementine con panettone

43 Frittata agli spinaci 43 Soufflé ai formaggi 45 Italian beef sandwich 45 Mansaf 46 Bitterballen

22 Muffin al pistacchio

Trovi le ricette a pag. 23 BELLEZZA GOLOSA

22 Barrette

energetiche

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