my tescoma 2 / 2013

Mai come oggi bisogna fare la spesa tenendo d’occhio il portafoglio, è per questo che My Tescoma ti suggerisce alcuni semplici menù per preparare ottimi e sani piatti economici per la tua famiglia o per gli amici. La nostra intenzione non è semplicemente quella di presentarti una serie di ricette… vogliamo proporti qualcosa di più utile: imparerai come può essere facile cucinare per 4 persone con 10 EURO! Già, ma non è tutto: con soli 10 euro, potrai preparare sia un primo che un secondo, oppure un piatto unico ed un dolce… e non è fantascienza. Si può fare e nessuno si alzerà da tavola con la pancia vuota. Probabilmente, visti i tempi, molti di voi avranno già imparato a perfe- zione l’arte del risparmio, mettendola in pratica quotidianamente. Risparmiare e preparare qual- cosa di gustoso, si può. Metterai in tavola un buon pranzo o una cena risparmiando e allo stesso tempo, ottenendo ottimi risultati. Forza, iniziamo a cucinare risparmiando! PRANZO CENA con 10 € &

oggi cucino...

Ingredienti per 4 persone: 400 g di farfalle o pasta corta, 400 g di besciamella fatta in casa, 100 g di gorgonzola piccante, 100 g di formaggio grana, olio e sale q.b. Procedimento: Porta a bollore abbondante acqua salata e butta la pasta, falla cuocere al dente e scolala. Ungi legger- mente una pirofila, versaci la pasta coprendola con la besciamella a cui avrai unito il gorgonzola a pez- zettini. Copri il tutto con 40 grammi di formaggio grana e inforna a 160°C per circa 15 minuti. Appe- na si sarà formata una leggera crosticina, le farfalle saranno pronte. Cospargi con il rimanente formaggio grana e servi ben calde. Farfalle gratinate al Gorgonzola

Piatto fantasia Ingredienti per 4 persone:

400 g di petto di pollo, 1 piccola cipolla, qualche pomo- dorino, 2 uova, 100 g di prosciutto cotto in un’unica fetta, 200 g di lattuga, alloro e rosmarino, olio e sale q.b. Procedimento: Prepara due uova ben sode, falle raffreddare e lessa il petto di pollo in acqua salata, con una cipolla, una fo- glia di alloro e un rametto di rosmarino. Appena la car- ne sarà morbida, spegni il fuoco e metti il pollo in un piatto lasciandolo raffreddare. Taglia a questo punto i pomodori e la fetta di prosciutto cotto a dadini o a pezzettini. Prendi il petto di pollo e taglia delle pic- cole e sottili striscioline. Lava le foglie di lattuga e taglia anch’esse a striscioline. Metti il tutto in una grossa insalatiera e condisci con un paio di cuc- chiai di olio extravergine d’oliva e sale q.b. Taglia le uova sode a fettine e disponile sulla pietanza, versaci sopra ancora un filo d’olio e un pizzico di sale. A questo punto copri il tutto con la pellicola per alimenti e metti il “piatto fantasia” in frigorifero, fino al momento di servirlo.

costo totale 10, 00 €

COPPIA POSATE/PINZA INSALATA linea President - Art: 638727 Prezzo consigliato: € 19,90

PASTAIOLA linea Presto - Art: 729218 Prezzo consigliato: € 69,90

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