Smoothie mixer PRESIDENT 0.6 l

Čistenie Pred čistením odpojte mixér zo zásuvky.

Sklenenú nádobu zložte zo základne, zložte viečko s uzáverom a odskrutkujte spojovací diel s nožmi. Sklenená mi- xovacia nádoba s viečkom a uzáverom je vhodná do umývačky.

Na mixovacie nože zatlačte zospodu (11) a vyberte ich zo spojovacieho dielu (12). Obe časti umyte pod tečúcou vo- dou, neumývajte v umývačke.

Po vysušení zložte oba diely opačným postupom späť. Pri manipulácii so spojovacím dielom a mixovacími nožmi dbajte na zvýšenú opatrnosť, nože sú ostré.

Cestovnú fľašu a uzáver čistite pod tečúcou vodou a osušte, neumývajte v umývačke.

Základňu mixéra utrite v prípade potreby vlhkou utierkou a nechajte vyschnúť. Neumývajte pod tečúcou vodou ani v umývačke. Dobrý tip Na rýchle vyčistenie sklenenej fľaše a nožov od zvyškov dužiny a pod. vložte fľašu do mixéra, naplňte ju po rysku 600 ml vodou, uzavrite viečkom a opakovane stlačte pulzný spínač. Príprava smoothie Ovocné a zeleninové kokteily (smoothies) pripravujte z olúpaného a naporciovaného ovocia a zeleniny, s pridaním min. 200 ml tekutín (vody, ovocnej šťavy, mlieka a pod.) na 600 ml náplne. Vhodné druhy ovocia: Banány, jablká, hrušky, marhule, broskyne, mango, citróny, grapefruity, kivi, pomaranče, mandarínky, melóny, lesné plody, všetko sezónne ovocie a pod. Vhodné druhy zeleniny: Mrkva, stonkový zeler, petržlen, červená repa, reďkovka, rôzne druhy šalátov a byliniek, napr. čínska kapusta, špenát, kel, rukola, poľný šalát, čakanka, žerucha, žihľava, púpava, skorocel, medvedí cesnak a pod.

Na zvýšenie nutričnej hodnoty a chuti môžete do mixéra pridať celé orechy, namočené sezamové, ľanové, chia, slnečnicové, tekvicové alebo konopné semienka, namočené sušené ovocie alebo aromatické korenie, napr. škoricu,

plody goji a pod. Recepty Ovocné a zeleninové smoothies

Smoothie s lesným ovocím 50 g zmesi malín, černíc a čerešní, 50 g čučoriedok, 1 olúpané a pokrájané kivi, 200 ml vody

Banánové smoothie s čučoriedkami 2 olúpané banány, 100 g čučoriedok, lyžička medu, 200 ml mlieka

45