Katalog Wiosna 2021

Groch Zielone kulki groszku są doskonałym wyborem żywieniowym dla wegan, wegetarian oraz cukrzyków. Oprócz tego, że dostarczą organizmowi białka, wapnia czy fosforu, pomogą obniżyć poziom cukru we krwi. Co więcej, działają korzystnie na nerki oraz serce, uspokoją zszargane nerwy. Groszkowe quiche ze szpinakiem • 400 g liści szpinaku • 3 łyżki groszku • 275 g ciasta francuskiego • 250 ml śmietany 33% • 120 g sera • 6 jajek • 4 ząbki czosnku • 2 cebule • 2 łyżki oleju kokosowego • gałka muszkatołowa do smaku • sól, pieprz Cebulę i czosnek drobno posiekaj i podsmaż na oleju kokosowym. Dodaj szpinak, dopraw solą i pieprzem, startą gałką muszkatołową i znów krótko podsmażaj, aż szpinak zwiędnie. Odłóż na bok. Ciasto francuskie rozwałkuj na wielkość patelni z delikatnym nadmiarem na brzegach

i włóż do patelni wyłożonej papierem do pieczenia. Ciasto wypełnij mieszanką groszku i szpinaku, posyp startym serem, zalej jajkami rozbełtanymi ze śmietaną, dopraw solą i pieprzem. Piecz w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez około 30 minut lub do momentu, aż ciasto przybierze złoty odcień. WSKAZÓWKA: Jeśli użyjesz zamrożonych liści szpinaku, odciśnij z nich nadmiar wody.

Patelnia TitanPOWER od 179,-

ø20 cm. 179,- ø24 cm. 199,- ø26 cm. 229,- ø 28 cm. 259,-

Przetrwają wiele O tytanie napisano już wiele dobrych rzeczy, czas wykorzystać jego zalety także w Twoim domu. Luksusowa

patelnia tytanowa TitanPOWER może się poszczycić maksymalną wytrzymałością oraz odpornością na zarysowania , dlatego bez obaw możesz na niej używać również metalowych akcesoriów. Powłoka nieprzywierająca zachwyci Cię podczas smażenia z minimalną ilością tłuszczu, zaletą patelni jest także długotrwałe podtrzymywanie ciepła. Indukcyjne dno oraz rękojeść ze stali nierdzewnej sprawiają, że patelnia TitanPOWER jest pomocnikiem w smażeniu na kuchence oraz pieczeniu w piekarniku.

23

Made with FlippingBook Ebook Creator